শুক্রবার ০৬ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
SG | ০২ জুন ২০২৫ ১১ : ২৬Sourav Goswami
আজকাল ওয়েবডেস্ক: অভিভাবক হওয়া জীবনের এক বড় আশীর্বাদ, কিন্তু সেইসঙ্গে এক কঠিন দায়িত্বও। পড়াশোনা, খাবারের পরিকল্পনা, মেজাজি কিশোর-কিশোরী বা একরোখা বাচ্চার সঙ্গে লড়তে গিয়ে অনেক সময়ই আমরা ভুলে যাই—সন্তানের সঙ্গে একটা গভীর সম্পর্কই ওর মানসিক স্বাস্থ্য ও আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি।
আমেরিকার ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটস অফ হেলথ (NIH) জানিয়েছে, অভিভাবকদের "উপস্থিত থাকা, আবেগগতভাবে সাড়া দেওয়া, এবং ধারাবাহিক আচরণ" সন্তানের সুস্থ মানসিক গঠনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
পরিপূর্ণতা নয়, সংযোগই আসল: সন্তান যেন বুঝতে পারে, তাকে দেখা ও শোনা যাচ্ছে—এই অনুভূতিই তাকে নিরাপদ রাখে। ছোট ছোট মুহূর্তেই তৈরি হয় গভীর সম্পর্কের জাল।
ভরসা ও নিরাপত্তার বাতিঘর হয়ে উঠুন: কঠিন সময়েও সহানুভূতি দেখান, স্থির থাকুন। সন্তানের মনে যেন থাকে—“মা-বাবার কাছে আমি সব বলতে পারি।”
দশ মিনিট হলেও সম্পূর্ণ মনোযোগ দিন: ফোন সরিয়ে রেখে চোখে চোখ রেখে কথা বলুন। আপনার উপস্থিতিই ওর কাছে সবচেয়ে বড় উপহার।
শুধু আদেশ নয়, ব্যাখ্যা দিন: নিয়মের কারণ বোঝান, যাতে ও শেখে, শুধু মানতে নয়—ভাবতেও।
শোনার অভ্যাস গড়ে তুলুন: সব সমস্যার সমাধান খুঁজতে হবে না। অনেক সময় শুধু মনের কথা বলা আর আপনার শ্রোতা হওয়া—এটাই যথেষ্ট।
সীমা থাকুক, কিন্তু কোমলভাবে: পরিষ্কার নিয়ম ও ভালোবাসা—এই দুই-ই সন্তানকে গঠন করে।
চেষ্টা'র প্রশংসা করুন: এতে ও শেখে—চেষ্টা করাটাই আসল, সাফল্য আসবে পরে।
ঝগড়ার পর মেরামত জরুরি: ভুল হলে আপনি নিজেও ক্ষমা চান—এটাই শেখায় সম্পর্ক কীভাবে টিকে থাকে।
একসঙ্গে হাসুন, খেলুন: এই আনন্দই তৈরি করে এমন এক বন্ধন, যা সারা জীবনের।
সন্তানকে বড় করার পথটা নিখুঁত হওয়া দরকার নেই—প্রয়োজন আপনি পাশে আছেন এই বিশ্বাসটুকু।
নানান খবর
কোন ধর্মের অনুসারীরা পৃথিবীজুড়ে সবচেয়ে ধনী জানেন?
হাতে মাত্র এক মাস, তারপরেই সব শেষ? বিংশ শতকের বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণীতে ভয়ে ঠকঠক করে কাঁপছে এই দেশের সরকার
বিশ্বের সবচেয়ে বেশি নিরামিষভোজী রয়েছে ভারতে, তালিকায় দ্বিতীয়-তৃতীয় কোন দেশ? জানলে অবাক হবেন
ইদ পালনে নিষেধাজ্ঞা জারি করল শাহবাজ শরিফের সরকার, নিয়ম ভাঙলে বিপুল জরিমানার হুঁশিয়ারিও
গলে গলে পড়বে বরফ, ফুঁসবে নদী, মাত্র দু’ ডিগ্রির হেরফের হলেই…
পারমাণবিক অস্ত্র পরীক্ষা করছে পাকিস্তান? পারমাণু অস্ত্র যেখানে মজুদ রাখা হয় সেখানে প্রতি ৩ ঘন্টা অন্তর ভূমিকম্প, আসল কারণ কী?
ভারতের আপত্তি উপেক্ষা করে পাকিস্তানকে ৮,৫০০ কোটি টাকার প্যাকেজ অনুমোদন এশিয়ান ডেভেলপমেন্ট ব্যাঙ্কের
টানা ন'দিন ধরে ৯০ সেকেন্ড করে কম্পন! পৃথিবীর আজব ব্যবহার দেখে চোখ কপালে উঠল বিজ্ঞানীদের
সাপ নাকি সাপ নয়! ৩৪ মিলিয়ন বছর আগের ফসিল বলে দিল অন্য কথা
পাকিস্তান একা নয়, ঋণের ফাঁদে ফেলে অনেক দেশের টুঁটি টিপে ধরছে চীন, তিন লক্ষ কোটি টাকা তুলতে উদ্যোগী জিনপিং
উড়ন্ত বিমানকেও নিশানায় সক্ষম! জানেন বিশ্বের সবচেয়ে দূরপাল্লার বন্দুক কোনটি?
ভূমিকম্পে ভেঙে গেল জেলের পাঁচিল, সুযোগের সদ্ব্যাবহার করে পগার পার ২১৬ বন্দি, ধরা পড়ল মাত্র ৭৮
ফিরে এল সেই ভয়ঙ্কর মাছ! এবার কী আসছে প্রলয়, জানলেই ভয়ে শিউরে উঠবেন
দার-আল-রিয়ায়া, সৌদি আরবের গোপন কারাগার মহিলাদের জন্য 'নরক'! অত্যাচারের বিবরণ আপনাকে কাঁদাবে
প্রেমে অন্ধ হয়ে স্ত্রী করে বসলেন বিরাট ভুল! সাড়ে তিন কোটি হাতে পেয়েই কী করলেন স্বামী?
আর হচ্ছে না পতৌদি ট্রফি, ইন্ডিয়া-ইংল্যান্ড সিরিজ এবার খেলা হবে এই নতুন নামে.....
বিরাট-রোহিতের না থাকাটা কোনও চাপই নয়, ইংল্যান্ড সফরের আগে বড় মন্তব্য গিলের
বিশ্ব পরিবেশ দিবস উপলক্ষে টেকনো ইন্ডিয়া ইউনিভার্সিটি ত্রিপুরায় বর্ণাঢ্য অনুষ্ঠান, সচেতনতায় সাইকেল র্যালি ও বৃক্ষরোপণ
প্যান কার্ডের জন্য ১০০০০ টাকা জরিমানা! কেন? জেনে নিন
সর্ষের মধ্যেই ভূত! গ্রাহকদের অ্যাকাউন্ট প্রতারণা ব্যাঙ্কের মহিলা আধিকারিকের, লোপাট চার কোটির বেশি
বন্ধুর ছদ্মবেশে ভয়ঙ্কর শত্রু! অতীতের প্রতিশোধ নিতে আর্য-অপর্ণার সম্পর্ক শেষ করতে আসছে কে?
এই কাজ না করলে অবসরের পর পরই ইপিএস পেনশন মিলবে না! জেনে নিন কী করবেন...
ফের অশান্ত মুর্শিদাবাদ, জমি বিবাদের ঘটনাকে ঘিরে রণক্ষেত্র নওদার কোদালকাঠি গ্রাম
অবসরের পরে শুধু সুদ থেকেই আয় ১২৩০০০০ টাকা! জানুন কোন প্রকল্পে বিনিয়োগে হবেন মালামাল?
টাকার মালা তাও আবার ১৪.৫ লক্ষ টাকার! বুক ফুলিয়ে ঘুরছিলেন বর, এক ঘটনাতেই ভয়ে চুপসে গেল সকলে
'সমকামী যুগলরা পরিবার গঠন করতে পারেন', ঐতিহাসিক পর্যবেক্ষণ মাদ্রাজ হাইকোর্টের
পাঁজরের ভাঙা হাড় নিয়ে খেলেছেন, আইপিএল শেষে ফাঁস করলেন বান্ধবী
কোভিডের 'গ্রাউন্ড জিরো' ফুসফুসকে সুস্থ রাখার সহজ উপায়
পাঁজরের ভাঙা হাড় নিয়ে খেলেছেন, আইপিএল শেষে ফাঁস করলেন বান্ধবী
ফ্রিজ না থাকলেও খাবার নষ্ট নিয়ে থাকবে না দুশ্চিন্তা! ৫ সহজ কৌশল মানলেই টাটকা থাকবে রান্না করা খাবার
জালিয়াতি রুখতে আইআরসিটিসি-এর নয়া পদক্ষেপ! তৎকাল টিকিট কাটতে এই জিনিস না করলে পড়বেন বিপদে
ক্রেডিট কার্ডের সঙ্গে নথিভুক্ত ইমেল আপডেট করতে চান? এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন
গুনতে গুনতে হাঁপিয়ে উঠছিলেন চিকিৎসকেরা, এম আর বাঙ্গুরে রোগীর পেট থেকে বেরোল হাজার পাথর!
পরমাণু বোমার চেয়ে হাজারগুণ শক্তিশালী, নিমেষে তছনছ করতে পারে সব, বিশ্বের সবচেয়ে মারাত্মক অস্ত্র রয়েছে ভারতের হাতেই?
মুম্বই পুলিশের নামে কোটি টাকা প্রতারণায় কলকাতা পুলিশের বড় সাফল্য, অভিযোগকারির হাতে তুলে দেওয়া হল টাকা
ভারতের বেশিরভাগ শহরের নামের শেষে ‘পুর’ বা ‘বাদ’ থাকে কেন, পরীক্ষায় এমন প্রশ্ন এলে পারবেন তো?
ব্যথার যম, বশে রাখে উচ্চ রক্তচাপ-কোলেস্টেরল! ছোট্ট এই দানার গুণেই মিলবে বহু জটিল রোগ থেকে মুক্তি
মুখে রুটি তুলতে গিয়েই চরম ঝামেলা! ভিতর থেকে উঁকি দিচ্ছে ওটা কী, ভিডিও চমকে দিচ্ছে
